2026年4月15日，为进一步加强大学生心理健康教育，引导新生学会调节情绪、告别内耗，从容适应大学新阶段的学习与生活，我院心理健康部精心策划的“阅心筑学·茶韵润学”心理成长系列活动圆满落下帷幕。本次活动以阅读为舟，以茶香为引，在全院范围内掀起了一场关于心灵成长与自我管理的深度探索。
活动期间，指导老师和各班优秀打卡代表齐聚在茶艺室，在清幽雅致的茶艺氛围中开启心灵交流。同学们静心观赏茶艺表演，感受传统茶艺的雅致与韵味，在举手投足间体会静心之道；随后大家轻品香茗，在温润茶汤中舒缓身心、平复心绪，卸下学业与生活带来的疲惫与焦虑。交流环节中，各位代表依次上台，紧扣本次共读的10本心理书籍内容，结合自身大学学习生活经历展开精彩分享，老师也与同学们亲切交流，给予了宝贵的成长建议，现场氛围温馨而热烈。为进一步留存心灵感悟、传递美好期许，活动特别设置心愿纸条分享环节。同学们拿起纸笔，认真写下自己的阅读感悟、内心期许与美好祝福，将一张张承载着真心与憧憬的纸条相互分享、共同留存，在文字传递中凝聚成长力量、传递温暖善意。
此次“阅心筑学·茶韵润学”心理成长系列活动，不仅搭建了一个优质的阅读交流平台，更帮助学生们学会了以更从容、智慧的心态去面对大学生活的机遇与挑战。
作者: 管思玉 审核: 侯帅