为做好2024级新生的入学教育工作，使大一新生更快地融入商学院大家庭，进一步了解和适应校园生活，增强心理健康意识，近日，商学院精心策划并开展了新生心理健康教育系列活动。商学院全体辅导员和2024级新生参加本次活动。
认知启航，新生适应讲座为“心”赋能
9月25日-26日，商学院在通榆校区举办3场新生入学心理适应性教育讲座，由商学院学工办副主任许彤彤和副科级辅导员孙晓慧分别担任主讲，覆盖2024级600余名新生。讲座以“启航新旅程，拥抱心健康”为主题，老师通过有趣的游戏带领同学们迅速进入到课堂氛围中，在互动交流引出大学生在生活、学习、人际、经济等方面与高中的不同和困惑。从新生常见心理问题、心理调试方法、学会专业求助等三个方面，深入浅出地分析了新生在入学初期可能面临的各种变化和挑战，以及如何积极应对当前的各类不适应问题，引导同学们正确认识心理问题与心理咨询，鼓励大家要尽快调整心态、合理规划时间、积极参加校园活动以及勇于寻求帮助，有效应对大学生活中的各种压力。
行动护航，新生团辅活动打开心扉
9月29日下午，在辅导员和新生班主任助理的精心策划与组织下，商学院以班级为单位开展“从‘新’出发，为‘心’赋能”新生团辅活动。新生团体辅导由破冰热身、分组活动、正式活动及活动分享多个环节构成。活动由主持人带领各班级通过“大风吹”“桃花朵朵开”“折纸接力”等游戏进行破冰热身，随后班级内以小组形式开展“手有千千结”“快乐邮递员”“校园霸凌版狼人杀”等团结协作游戏，活动以“绘制生命线”“我的生命树”等游戏结尾，最后大家纷纷分享活动感受。此次新生团辅活动反响热烈，不仅为新生搭建了情感交流的桥梁，更激发了他们自我理解与接纳的力量，为即将展开的大学生活奠定了坚实的心理基础。
学习导航，新生自助手册助力成长
9月中下旬，商学院组织新生班主任为2024级新生班开展心理健康主题班会，领学我校大学生心理健康发展中心编制的《2024大学生心理健康自助手册》。《大学生心理健康自助手册》作为给2024级新生精心准备的一份重要资料，旨在帮助学生们认识到大学生心理健康对于个人成长成才的重要性，从新生适应、学习生活、人际交往、职业就业、答疑、心理加油等篇章内容引导学生在大学这一新的人生阶段更好地认识自我、管理情绪、促进学习，并建立良好的人际关系。本次班主任领学班会活动，不仅是一次知识的传递与经验的分享，更是一次心灵的交流与成长的启航。同学们纷纷表示，将以此次活动为契机，认真规划自己的大学生活，提升心理韧性，促进心理健康。
接下来，商学院将通过更丰富的心理健康教育形式，持续推动五育融合促进心理健康，积极探索新时代学生心理健康教育有效模式，进一步提升心理健康工作实效，不断提高学生心理素质水平。
作者：许彤彤 审核：秦圣阳