30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。
老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了3个字：不要怕。然后抬起头来，望着年轻人说："孩子，人生的秘诀只有6个字，今天先告诉你3个,供你半生受用。"
30年后,这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就,也添了很多伤心事。归程漫漫,到了家乡,他又去拜访那位族长。
他到了族长家里,才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说:"这是族长生前留给你的,他说有一天你会再来。”还乡的游子这才想起来，30年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是3个大字：不要悔。
中年以前不要怕，中年以后不要悔。对发生过的事,我们不必悔之又悔,我们还需前进,岁月不等人。在人生中难免会遇到坏事，而我们又该如何去面对呢，20岁是接受新事物和积累经验的黄金时期，因此要大胆尝试；三十多岁时，人生基本有定位，生活更稳定，工作更忙碌，自信心更强，此时是事业上升的黄金期。而四十多岁时，人的创造力和工作效率达到巅峰，因此要调整心态，不要让“我开始老了”之列的消极思想破坏决心。五十岁以后：不安期，由于进入老龄期，“余日不多”的思想会造成一定心理波动，所以要进行心理探索，“我想做的事做了吗”等等通过自问自答的方法找到新的人生定位。
